军训是大学新生入学的第一道关。军训前要体检，项目与高考体检差不多，但没有那么严格，不必太担心。提醒一下，不要忘记锻炼身体，毕竟身体是革命的本钱，而且紧接着还有非常辛苦的军训。

       总体来说大学军训比高中军训累很多，而且相对高中来说要更苦一些。

       军训大致分为四个阶段：前中后末。前期主要是按建制排训练，主要内容是基本队列动作：军姿、左转、右转等等。这个阶段比较难熬，主要是因为高三一年大家锻炼都不多再加上一个暑假歇完，身体状态都不是特别好，所以会感觉特别的累，浑身酸痛。等进行到正步踢腿的时候，这个阶段就要结束了。我们是早晨开始练正步，中午就挑方队了。方队是第二阶段，选拔方队的第一标准就是正步端腿。大家都端着腿，腿端得好的进刺杀操或操枪、差一点的进拳术。（关于方阵在后面会有详细说明）进入方队后，先要继续练正步，以两天之后就进行各自的拳术或刺杀操学习。等基本动作学完后就进入后期，主要是动作的熟悉和连续动作的练习。从倒数第三天的第一次预演开始，就算作末期，末期是最轻松的，上午预演，下午和晚上的训练以休息为主，当然这很大程度上取决于上午预演的表现。要特别提一下的是倒数第二天是上午下午各一次预演，晚上教官联谊，学员休息。
方队问题：方队大致有如下几种：刺杀操方阵一个，拳术方阵三个分别是格斗术、军体拳、捕俘拳，分列式操枪方队、徒手方队等。

       最累的应该是刺杀操，因为动作比较多，而且枪重七斤半。我们连长的必杀是突刺分解动作：突刺出去，弓步后腿登直，腰要爬下和后腿成一条直线，左臂基本是直的，最变态的是，当你坚持了五分钟之后，他会说大家把左手放下来！右手单手握枪颈，枪托末端顶在右小臂上，按杠杆算一下的话，右手上大约有二十多斤的重量，再过五分钟才让你把左手放上去。

       操枪方阵相对轻松，枪上动作只有三个：上枪、下枪、劈枪。但是最苦的是要保持托枪动作，我们刺杀操的刚学上下三把枪时，托过一个多小时，都感觉不到右手了，而这对于操枪方阵是家常便饭。在中期，操枪和刺杀操相对轻松，因为都是选的比较好的。到了末期，操枪是最累的，因为这时刺杀和拳术的动作基本都没问题了，队列的要求又比较低，操枪却要经常练。每天晚上我们在休息的时候都听到操枪的在喊：一、二……拳术方队训练强度基本上比较平稳，不是最累也不是最轻松，徒手的我不清楚。

       前面说了，进哪个方阵很大程度上取决于你的正步端得怎么样，但并不是绝对，在后期的训练中会有调整，还有两个特殊群体是四个标兵和三个护旗手，标兵应该是从刺杀里挑，护旗从操枪里挑，这绝对是一种荣誉，那四个标兵的上下三把枪和跑步立定太漂亮了。 其他一些零碎的事：内务检查不是很频繁，我们有三次。

       最后有两点要提醒：军训成绩纳平均学分绩点的计算，请务必引起足够重视！千万不要和教官顶撞，军训就要保持一个军人的姿态。如果你在军训时怕苦偷懒导致军训成绩不合格的话，那等待着的是明年的重修，即再军训一次。

       记住西点军校的一句名言“没有借口”会对你有很大好处！

       愿新生们都能在艰苦而快乐的军训生活中锻炼好自己！